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忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。
体と心の正しい休め方　

著者名：	根本　裕幸／著
出版者：	東京：主婦の友社
出版年：	2022年08月
ISBN：	978-4-07-451949-1
その他	【NDC１】146.8 【サイズ】19cm 【ページ数・時間】223p 【価格】¥1,400 【利用対象】一般【ISBN】978-4-07-451949-1 【件名】カウンセリング
注記：	【テキストの言語】jpn

暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。

静岡県浜松市出身。フリーのカウンセラー、講師、作家として活動。著書に「「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」など。

No	件名
1	カウンセリング

蔵書数：2	予約数：0	利用可：2
貸出中：0

No	館	場所	種別	状態
1	四谷	（146 ﾈ）	一般
2	北新宿	（146 ﾈ）	一般