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医者が教えるサウナの教科書
ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?　

著者名：	加藤　容崇／著
出版者：	東京：ダイヤモンド社
出版年：	2020年03月
ISBN：	978-4-478-11031-7
その他	【NDC１】498.37 【サイズ】19cm 【ページ数・時間】223p 【価格】¥1,400 【利用対象】一般【ISBN】978-4-478-11031-7 【件名】サウナ
注記：	【テキストの言語】jpn

サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。

群馬県富岡市出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。著書に「医者が教えるサウナの教科書」がある。

No	件名
1	サウナ

蔵書数：6	予約数：0	利用可：6
貸出中：0